你的寶寶開始刷牙了嗎？

有些人會以為，乳牙未來是會換的，所以蛀掉了也沒關係，因此忽略了幫寶寶進行乳牙清潔和保養，但這觀念是錯誤的！「新安琪兒十項全能育兒團」特別邀請擁有多年經驗的葉明憲小兒科診所院長-葉明憲醫師為大家解惑。葉醫師表示如果不重視乳牙清潔和保養，任其長出牙菌斑或蛀牙，症狀輕微的話寶寶的口腔會產生異味、牙齒不美觀，嚴重的話則會降低寶寶的食慾、引發蜂窩性組織炎，或者出現蛀掉的乳齒和恆齒並存，而導致恆齒也蛀掉的情形發生，甚至影響恆齒萌發的順序，讓恆齒長得不整齊而需要矯正。然而親子身教言教終生護齒更是價值無限。

所以，第一顆乳牙一出現，就要開始幫寶寶刷牙囉！

幫寶寶刷牙可以分成兩個階段：

l 第一個階段： 6個月～1歲

每個寶寶長牙的時間不同，但通常第一顆乳牙會在6個月大時冒出。爸爸媽媽可以用小毛巾或紗布巾繞在食指上，沾一些開水，替寶寶擦淨牙齒、牙齦、舌頭，至少一天一次。這個潔淨口腔的動作可以選在寶寶晚上睡覺前進行，因為睡眠時口水流量減少，如果寶寶口中留有過多細菌會繁衍快速，產生更多酸性物質，容易造成蛀牙。

l 第二個階段： 1歲～2歲半

這個時期的寶寶，在牙槽後面開始陸續長出臼齒。這個年紀的孩子吃的東西開始多元化了，清潔方式則可開始使用刷毛較軟的幼兒牙刷幫寶寶在餐後及睡前刷牙，並且使用牙線來清除牙縫間的牙菌斑。

至於什麼時候可以讓寶寶自己刷牙呢？葉醫師也建議：在寶寶6歲之前，還是無法自己將牙齒徹底清潔，可以讓他們自己先刷過、然後爸爸媽媽再幫他們刷一次。除了確保寶寶的口腔與牙齒健康，爸爸媽媽也可以趁機享受寶貴的親子時光。

延伸閱讀：嬰兒與母親《寶寶開始刷牙了沒？》

葉明憲醫師

現任

葉明憲小兒科診所 院長

英倫產後護理之家 大安館 主治醫師

健寶兒產後護理之家 松山館 主治醫師

幸福城堡產後護理之家 桃園館 主治醫師

學歷：

國防醫學院醫學士

經歷：

三總小兒加護主治醫師

教育部定講師

˙週產學醫師˙

孕期、分娩、產後

超音波診斷學醫師